こんにちわ～。

今日はまだ体重は買ってない。昨日もパン沢山食べたべたからこわいよ～。
ちょっとはかってくるね。

昨日よりマイナス１キロくらい減りました。
今日はとてもいい天気何でウォーキングでもしいしょうかな？

って思ったけどいえでエアロバイクこぐことにしました。
あれもこれもとダイエットグッズ買って今はバランスボールとえあろばいくしかつかってません。
それでも貴重品です。先ほど友達から電話がありました。

１年ぶりの電話です。長話しちゃて楽しみました。
とても一日です今日はぽかぽかと太陽に当たりながらにこうよくしようかな？





ん～しかし日本シリーズ・・・あれは微妙な気分でみています。

どっちが勝つのかな？せーるやらないかな？
と、期待しています。しかし仕事中のサラリーマンが町にあるテレビにかじりつくのはやめてくださいと思います。仕事はしましょうね。