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体重が落ちないよ~。生理前だからかな? こまったな~。今月の目標はマイナス2キロにしよう。 そうしないと1年作戦が台無しになってしまう。久々にみんなに会うときどうしてそんなに痩せたの? どうやってやせたの~? って言われたいのに。 空周りだ。集中して痩せることは3キロくらいなら可能なんだけど絶対リバウンドしちゃうの。 いやだわ~。この体。母乳で育てたから胸もたれてるし。 旦那なはないも言わないけどほんとうはいやなんだろうな・。うち太るかけいみたいです。 というかみんな太ってるってということは食生活のになにかあるんだよね。 やっと気づいた!でも今更どうやって食生活を変えるか。 とりあえず炭水化物をぬいてみようかな?まえにもやったけどそんなに体重落ちんかったような気がするけどもう一度やってみる。 継続は力なり。がんばるぜ!みんなもダイエット体験談とかおしえてね。 私はバナナダイエットで太りました。トマトジュースで現状維持してます。 後はどんなお金をかけずにできることがあるのでしょうか? 何か思い当たる・・食器をすべて子供用にするっていうのやってみようかな? これ以外と効果あるかも。 ちょと100円で買いにいかなきゃね。頼むぞ! PR |