は～やっぱり続きません。

ウォーキングのことです。なんので今はボニックという機械をお腹にあててダイエットをするというのをやっていますがまだ初めて３日目なのでようす見たいと思います。

体脂肪が減ってれば体重減ってなくてもいいのです。
なぜならば脂肪より筋肉のほうが重いから。

それくらいの知識はありますよ～。
ダイエッターですもの。レコーディングはだめでした。
常備薬を飲むと痴呆になってしいまいます。

３歩進んだら今日ンって夕飯なんだっけ？

って聞く始末。炭水化物を抜いてるせいか力が出ないし血圧が低くなりました。

今は血圧は上が１００あればまだいいほうです。
そして昨日なんですけどたこ焼き沢山食べちゃった。私に
休憩時間はないんです。

せめてせめて年内に７０キロ代にしたいのです。
れから食べる季節に突入します鍋だけはＮＧです。

カロリー低いけどＮＧなのです。なぜならば！
ただ単に鍋が苦手なだけなんですけどね。

という太った私が言うことでもないですけどね。
たべれるだけありがたいとおもいいましょう。

すき焼きだけは。でも何かイベントがないとすき焼きは登場しないから誰かの誕生日とかだな～。楽しみにとっておきましょう。早く・・って次自分の誕生日の順番だ!

うちお金ないけど大丈夫かな？心配です。