あやっぱるん運動しないとやせないよね？

寒いからいやんだもん


家の中でもできることしないと




こんなかわいらしいけどこんな感じになってしまうよ～。

やばやばい。カーウィーダンスでも今日はしよう。

あれは腰が楽になるんだよね。腰痛持ちなんだけどいたくなくなっちゃうの。


がんばってやろ！ていっても１０分～２０分くらいなものだけっどね。

それでも毎日続けてスリムな私をイメージしてがんばるぞ！

まだまだ全然減量してない。

昼も夜もたべてるからかな？やっぱり一色であとは置き換えかな？

愛用してたサイトがなくなっちぇてたからちょっとショックです。

また探さなきゃ～。